Sea Moss vs Curcuma pour votre peau
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Retravailler votre routine de soins de la peau? Tu n'es pas seul.
Ces jours-ci, on a l'impression que tout le monde que nous connaissons est en profondeur lorsqu'il s'agit de perfectionner son régime de nettoyant, de toner et d'hydratant en plusieurs étapes. Des masques UV aux rouleaux pour la peau en passant par le yoga du visage, les soins de la peau ont atteint un nouveau paroxysme.
Dans le cadre de ce même phénomène, les gens commencent à être plus attentifs aux ingrédients de leurs produits de soin de la peau. La peau est tellement absorbante et les produits chimiques agressifs que l'on trouve dans de nombreuses gammes de soins de la peau populaires peuvent être nocifs (sinon carrément dangereux) pour notre santé interne, en plus de notre santé externe.
Bienvenue dans la révolution entièrement naturelle. De plus en plus de produits se présentent comme des alternatives propres et végétaliennes aux soins de la peau. Parmi ces produits, deux ingrédients semblent revenir sans cesse : le curcuma et la mousse de mer. Mais quelle est la différence entre ces deux ingrédients et qu'est-ce qui peut nous aider à combattre l'acné, les cicatrices d'acné et les taches brunes ?
L'un de nos masques les plus recommandés, Masque facial à la vitamine C de Gleamin , comprend une quantité assez puissante de curcuma pour aider à détoxifier la peau et combattre les problèmes tels que les cicatrices d'acné, les taches brunes, l'acné et au-delà.
Dans cet article, nous décrirons ce que ces ingrédients peuvent faire à la fois pour l'apparence externe et la santé interne de votre peau et déterminerons lequel est le plus efficace pour vous aider à obtenir une peau claire et belle.
Quels sont les bienfaits du curcuma ?
Vous connaissez peut-être l'ingrédient curcuma dans la cuisine, en particulier dans les plats indiens. Le curcuma est une épice racine, et il est utilisé depuis plus de six mille ans dans tout, de la nourriture à la médecine en passant par la pratique religieuse.
En ce qui concerne ses avantages, le curcuma est similaire à la mousse de mer en ce qu'il regorge de valeur nutritive et contient des propriétés antioxydantes et antibactériennes naturelles. Là où c'est différent, c'est que ces avantages sont tous visibles dans les solutions de soin de la peau topiques ou les suppléments oraux, selon celui que vous préférez.
(La mousse de mer est bénéfique en tant que supplément oral, mais ses pouvoirs topiques sont un peu plus risqués – mais nous en reparlerons plus tard.)
Donne de l'éclat et du lustre à la peau
Parce que le curcuma contient des propriétés anti-inflammatoires, il existe des preuves solides qu'il peut aider réduire les rougeurs et les irritations , redonnant éclat et équilibre au visage. Le curcuma contient des niveaux élevés de vitamine C, de magnésium et d'acides gras oméga-3.
Le curcuma contient de la curcumine antioxydante, qui peut aider à rajeunir la peau, ralentir le processus de vieillissement et redonner de l'éclat au visage. Si vous recherchez de l'éclat, un peu de curcuma peut faire beaucoup.
Combat l'acné
Comme la mousse de mer, le curcuma aide gérer la production de sébum . Les personnes qui ont fait face à une acné difficile et frustrante pendant des années ne jurent que par la capacité du curcuma à guérir l'acné et à prévenir l'apparition de nouvelles poussées. Le curcuma le fait en empêchant les cellules de s'agglutiner, en réduisant le nombre de pores obstrués et, par effet, les boutons.
En raison de ses propriétés antibactériennes et antimicrobiennes, il peut également lutter contre l'acné bactérienne et les déséquilibres fongiques, qui peuvent entraîner des bosses et des imperfections sur le teint de la peau.
Unifie le teint et minimise les cicatrices
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Toutes ces propriétés tendent à conduire à un résultat similaire : un teint et un teint plus uniformes. Le curcuma est particulièrement connu pour sa capacité à combattre l'hyperpigmentation et à réduire l'apparence des cicatrices, des taches solaires et des taches brunes.
Même les cicatrices d'acné difficiles à enlever sont amélioré par le curcuma . Il mérite vraiment son statut de super aliment.
La mousse de mer vaut-elle le battage médiatique ?
La mousse de mer est exactement ce à quoi elle ressemble : de la mousse de la mer. C'est une algue que l'on trouve dans les bassins de marée le long des côtes d'Amérique du Nord et d'Europe. Parfois appelée mousse d'Irlande ou Chondrus crispus, la mousse de mer peut varier en couleur du jaune au violet au noir.
Il existe des preuves que des gens mangeaient de la mousse de mer dès les années 1840, lorsque la famine sévissait en Irlande, et il a été découvert que la mousse était particulièrement nourrissante, grâce à ses propriétés nutritionnelles.
Aujourd'hui, c'est un nouveau supplément à la mode que les gens utilisent maintenant dans les produits de soin de la peau en raison de son statut en vogue dans le monde des superaliments - mais vaut-il vraiment le battage médiatique ? Explorons l'histoire et les utilisations de la mousse de mer pour savoir si elle est aussi utile que ses fans le prétendent.
Nutriments, Nutriments, Nutriments
La mousse de mer est un complément oral populaire car elle contient les nutriments dont votre peau a besoin. Nous avons tendance à considérer la peau comme une barrière neutre, comme une sorte de papier peint, mais la vérité est que notre peau a bien plus à faire qu'il n'y paraît.
La peau constitue un microbiome, tout comme celui de votre intestin. Il est composé d'un écosystème très complexe de cellules cutanées, de bactéries et de champignons, qui communiquent tous et aident le corps à se débarrasser des cheveux et des cellules cutanées et à en produire de nouveaux.
Parce qu'elle est aussi 'vivante' que votre intérieur, la peau a besoin de nourriture et de nutriments pour se développer. La mousse de mer contient beaucoup de vitamines et de minéraux , y compris les vitamines A, C et E, le fer, le magnésium et le zinc. Ces vitamines et minéraux jouent tous un rôle dans la santé et l'équilibre de votre peau. La vitamine C peut aider à rendre la peau plus éclatante et le zinc peut aider à maintenir les niveaux fongiques de la peau afin qu'ils ne soient pas détraqués.
Mais la mousse de mer fera-t-elle vraiment le travail ?
Bien que la mousse de mer ait des tonnes d'utilisations grâce à sa teneur en vitamines et en minéraux, celles-ci sont largement observées lorsque la mousse de mer est prise comme supplément oral.
Bien que les bienfaits de la mousse de mer pour la peau doivent encore être étudiés plus en profondeur - il n'y a pas une tonne de recherches pour confirmer les intuitions utiles du monde des soins de la peau - ses nombreux nutriments en font un excellent complément oral pour votre peau et votre bien-être général. Mais comme supplément topique? Pas tellement.
Le meilleur ingrédient pour les soins topiques est le curcuma. Les produits topiques à base de mousse de mer sont davantage une tendance surfaite et moins une solution de soin de la peau fondée sur la science. Pendant ce temps, le curcuma est bien reconnu pour tous les avantages de soins de la peau que les gens prétendent que vous obtiendrez de la mousse de mer, le tout dans un traitement topique simple et ciblé.
Comment la mousse de mer et le curcuma se comparent-ils?
Maintenant que nous avons expliqué pourquoi ces deux ingrédients sont excellents pour la santé de la peau, parlons de celui qui travaille le plus. Alors que nous souhaitons tous avoir le temps pour une routine de soins de la peau en 20 étapes, la vérité est que la vie est trop occupée pour cela. Nous avons besoin que nos produits soient simples, faciles et, surtout, efficaces.
Alors, entre la mousse de mer et le curcuma, lequel est le meilleur pour votre soin ? Cela ne fait aucun doute : le curcuma est le gagnant.
Vitamine C
Le curcuma contient des niveaux plus élevés de vitamine C. En comparant une once de chaque ingrédient, la mousse de mer contient 1 % de la valeur nutritionnelle quotidienne de la vitamine C, tandis que le curcuma en contient 2 %. Plus de vitamine C signifie que le curcuma contient plus de pouvoir antioxydant, travaillant plus fort pour réduire les effets du vieillissement et des dommages.
Durée de conservation
Le curcuma dure aussi plus longtemps. La mousse de mer a une durée de conservation d'environ un mois, tandis que le curcuma peut durer jusqu'à un an. Bien que nous prenions tous du retard pour nous assurer que nos produits de soin de la peau sont toujours bons, il est bon de savoir que la fenêtre est plus longue avec le curcuma.
Commodité de stockage
À cette fin, le curcuma est beaucoup plus pratique à conserver. La mousse de mer doit être conservée dans un récipient hermétique dans un endroit frais comme le réfrigérateur. Le curcuma est plus résistant et peut être conservé à température ambiante.
Science
Peut-être le plus important, il y a bien plus de preuves que le curcuma est bénéfique pour la peau et le corps que la mousse de mer. Alors que la recherche sur la mousse de mer se développe, le curcuma s'appuie sur une science éprouvée et des milliers d'années d'utilisations cosmétiques et médicinales.
Traitements topiques
Nous l'avons déjà dit, et nous le redirons : le curcuma est le traitement topique de la peau que les gens souhaitent que la mousse de mer soit. Alors que la mousse de mer convient parfaitement comme complément oral, c'est un ingrédient de soin topique sous-étudié et sur-médiatisé. Pour les soins de la peau topiques, le curcuma prend la couronne.
Concevoir votre routine de soins de la peau en pensant au bien-être
Si vous êtes à la recherche d'un nouveau produit de soin de la peau qui peut aider à uniformiser votre teint et à équilibrer votre peau, nous vous recommandons fortement de rechercher des ingrédients naturels.
En ce qui concerne ses propriétés antioxydantes, sa valeur nutritionnelle et ses résultats éprouvés, vous ne pouvez pas faire beaucoup mieux que le curcuma pour vos besoins topiques en matière de soins de la peau. Il réduit l'hyperpigmentation, équilibre le microbiome de la peau et fait ressortir votre éclat intérieur.
Besoin d'une recommandation ? Nous ne pouvons pas obtenir assez de Masque à la vitamine C de Gleamin .
Rempli de curcuma et d'aloe vera, le masque facial de Gleamin a une incroyable capacité à combattre l'inflammation et les imperfections. Les images avant et après de ce masque doivent être vues pour être crues. Des cicatrices d'acné aux taches solaires sombres en passant par la santé globale de la peau, ce masque à la vitamine C fait des merveilles pour les personnes ayant tous les types de peau.
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