Cheryl Burke écrit un essai sur la sobriété, la recherche de l'âme après un divorce public et son avenir dans la danse

Danser avec les étoiles pro Cheryl Burk ouvert exclusivement à Nous hebdomadaire sur son parcours de sobriété, introspection après son divorce public avec Matthieu Laurent et ce qui l'attend pour son avenir en danse.

Je suis sobre depuis quatre ans, et dire que ma vie a été une montagne russe pendant cette période serait un euphémisme majeur. Mon voyage avec sobriété a commencé le soir de ma fête de fiançailles en 2018. J'avais récemment perdu mon père, qui était également alcoolique, et cette période de ma vie a été un tournant décisif à bien des égards.

Si je suis tout à fait honnête, je n'ai pas décidé d'arrêter ce jour-là à cause d'une prise de conscience déterminante que si je continuais à boire, je m'effondrerais et brûlerais (bien qu'en regardant en arrière, je sais que cela aurait certainement été le cas). Au lieu de cela, j'ai principalement arrêté pour des raisons de vanité, du moins au début. Quand je suis revenu de l'enterrement de mon père en Thaïlande, chaque fois que je buvais un verre, je devenais rouge et faisais de l'urticaire, ce qui m'effrayait car je n'avais jamais eu une telle réaction auparavant. C'était comme si mon corps rejetait le poison que je voulais si désespérément utiliser pour engourdir. Alors, le soir de cette fête, après avoir essayé un seul verre, J'ai décidé que je ne pouvais plus le faire et j'ai arrêté - dinde froide . C'est vraiment ma personnalité, je suis une fille du genre tout ou rien. Je n'en ai parlé à personne au début. Je pense que j'avais peur que la pression exercée par d'autres personnes me conduise à l'auto-sabotage et ma raison d'arrêter me semblait superficielle. Je sais maintenant que cela n'a pas vraiment d'importance, peu profond ou non, j'ai arrêté, et cette vanité m'a probablement sauvé la vie.

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Ma vie au cours des quatre années qui ont suivi cette nuit est passée d'une planification obsessionnelle de mariage à être une jeune mariée dans les blocages mondiaux de COVID, à juste reprendre le travail puis divorcer . Je peux honnêtement dire que je n'avais pas anticipé la façon dont ces événements se dérouleraient réellement, et rien n'aurait pu m'y préparer. Bien que je sois finalement heureux d'avoir tout fait sobre, je mentirais si j'agissais comme si c'était facile.

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Je pense que la principale raison pour laquelle j'ai bu comme je l'ai fait pendant toutes ces années était de m'engourdir, et l'engourdissement peut sembler vraiment attrayant lorsque vous traversez des difficultés. Bien sûr, je pense que beaucoup de gens boivent un verre pour 'se calmer', mais pour moi, c'était plus profond que ça. Je vivais dans la peur de ressentir quoi que ce soit. Donc, ces quatre dernières années ont été remplies de beaucoup de chagrin d'amour, de beaucoup d'introspection, de beaucoup d'acceptation de mon passé et de la façon dont les choses se sont terminées dans mon présent. Il y a certainement des jours où une petite voix se glisse dans mon esprit en me demandant si les choses seraient plus faciles si je n'avais pas arrêté. Je veux dire, je atteint certains des points les plus élevés de ma vie et de ma carrière alors que je faisais la fête à peu près tous les jours. Les choses allaient-elles mieux parce que j'étais moins dans ma tête à propos de chaque petit détail ?

Heureusement, j'ai trouvé des raisons de ne pas tomber dans les tentations de mes doutes occasionnels - le plus important étant de savoir que je me dois de vivre ma vie aussi pleinement que possible, et pour moi, cela signifie une vie sobre. La croyance en une puissance supérieure à moi-même m'aide constamment à maintenir le cap lorsque les choses deviennent difficiles et que je dois rendre hommage à mon chien Ysabella pour m'avoir permis de continuer la plupart du temps. Oui, je suis une 'maman chien' à part entière et je n'ai pas honte de le dire ! Lors d'un divorce public, il y a eu des jours où je voulais juste rester au lit et me cacher, et l'idée d'engourdir mes émotions avec une vodka soda peut sembler assez attrayante. Mais Ysabella a des tonnes d'énergie et me fait sortir pour me promener plusieurs fois par jour, elle adore que je joue avec elle et je suis honnête Je ne peux pas imaginer la vie sans elle à mes côtés 24h/24 et 7j/7.

Je suis à un moment de ma vie en ce moment où je ne sais pas exactement ce que mon avenir me réserve. Je traverse une transition non seulement personnellement, mais aussi dans ma carrière, ce qui m'a laissé vivre dans l'incertitude pour la première fois depuis plus d'une décennie. J'essaie d'être d'accord avec ça au lieu de vivre dans la peur de l'inconnu. Je sais que la danse et le mouvement font partie intégrante de ma vie et de ma santé mentale, mais Je suis prêt à partager ces passions de nouvelles façons . Je me suis marié avec l'intention de toujours mais maintenant je recommence, et le mot sortir ensemble me donne tellement d'anxiété que je n'ai aucune idée quand je serai lu. Donc, pour l'instant, je choisis de sortir avec moi-même. Je me mets en avant pour une fois dans ma vie, afin d'apprendre vraiment à aimer la femme que je suis aujourd'hui, tout en continuant à m'efforcer d'être la meilleure version de moi-même que je peux être. Je sais que ce sera un voyage de toute une vie, mais je me consacre à rester curieux et à faire mon voyage avec ma sobriété un jour, et parfois même une étape et une heure, à la fois.

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